チカチカのゴルフオイオイ話

東京のおばちゃんゴルファーがゴルフにまつわるオイオイな話を綴ります。海も好き。温泉も好き。

キックボクシング

おばちゃんゴルファーのカラダづくり ー50代女性の体幹強化取り組み(キックボクシング/水泳)

2022/09 カラダづくりの話 こんにちは! みなさま台風は大丈夫でしたか。 被害に遭われた方にはお見舞い申し上げます。 40過ぎてからゴルフを再開し、50代に突入して以降のカラダの変化に驚く。 時々、思いませんか? 一体全体、いつの間にこんなに年取った…

おばちゃんゴルファーのカラダづくり ーHOT暗闇キックボクシング バーネススタイル(BurnesStyle)表参道店体験

BurnesStyle表参道店 こんにちは。 梅雨入りして寒かったり暑かったり気持ち悪いですね。 2021年~2022年の賞金女王稲見萌寧プロがオフシーズンに取り入れていたと聞いて、キックボクシングが気になっていた。 ワタシ自身も足腰強化が必要だと思いつつ、6段…

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